ナッシュは20代～30代を中心に、幅広い世代から高い評価を受けている冷凍宅配弁当のサブスクリプションサービスです。
同サービスの利用を検討している方の中には、「評判は悪いの？」「本当はまずいの？」など気になっている方も少なくないでしょう。元料理人の感覚で結論をいうと、「すごく美味しいとまではいかないが普段の家事の負担を軽減したうえで味もそこそこなのはかなり好印象。」といったところ。さらに栄養管理が簡単にできるわけですから、総合的にも十分おすすめできるサービスです。
この記事では、一般ユーザーの口コミ評判や独自のレビュー詳細をまとめています。他にも気になる料金やお得情報も紹介しているのでぜひ参考にしてみてください。
| コース種類 | 6/8/10/20食 |
|---|---|
| 金額 | 4,190円～ |
| 1食当たり | 599円～ |
- メイン1品・副菜3品の構成
- noshclub会員になると最大1食499円まで安くなる
- 初回は3,000円OFFで試せる
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 手軽にシェフの弁当が食べれる 容器がコンパクトで冷凍庫がスッキリ 栄養バランスが良く健康的な食事ができる | やや送料が高め 都度購入がない |
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60種類以上の豊富なメニュー！
ナッシュとは｜人気の特徴は？
nosh(ナッシュ)は、電子レンジで温めるだけでシェフの味を簡単に食べられる冷凍弁当宅配サービスです。全メニュー糖質30g ・塩分2.5g以下という独自の栄養価基準を設け、栄養管理しやすいことからダイエット中の方や糖質・塩分制限している方にも愛用されてます。
ナッシュは2018年のサービス開始から累計販売食数6,000万食を達成しています。最近人気の冷凍弁当サービスの中でもまず間違いなくトップクラスに勢いのある会社です。
ナッシュの基本情報
| １食当たりの料金 | 698円～ |
| 送料 | 869円～2,827円 |
| コース料金 | 4,190円 |
| クーポン | なし(初回から3回まで1,000円OFF) |
| 支払方法 | クレジットカード・後払い決済 |
30秒でわかる人気の特徴！
人気の理由には主に以下の3つがあります。
- 全メニュー糖質30g ・塩分2.5g以下
- メニューの更新頻度が高い
- コンパクトで環境に優しいパッケージを使用
全メニュー糖質30g ・塩分2.5g以下
管理栄養士が監修し、栄養バランスの整った宅食サービスは他にも多数ありますが、ナッシュの場合はナッシュのメニューはすべて［糖質30g・塩分2.5g以下］におさえられるのが特徴です。コンビニ弁当や外食では塩分も糖質も過剰摂取になりがち。
2023年11月に、ヴァンダービルト大学医療センター アラバマ大学バーミンガム校の塩分摂取と血圧上昇に関する研究が発表されました。その研究では「食事中のナトリウムを減らすと、全人の70〜75パーセントが血圧の低下を経験する可能性が高い」とされています。
高血圧は、世界の罹患率と死亡率の主な原因です。動脈に余分な圧力をかけるため、心不全、心臓発作、脳卒中を引き起こす可能性があります。
特に普段の食事で塩分の摂りすぎを自覚している方は、ナッシュに置き換えるだけで、心血管疾患の発症リスクを下げられるかもしれませんね。
メニューの更新頻度が高い
ナッシュのメニューは毎週3品更新されます。さらに常時60種類そろえているため、メニューが飽きにくいのも大きなポイントです。また、低糖質のパンやスイーツも20種類程度あります。いくら美味しくて健康的な食事でも、飽きやすければ継続しません。その点、ナッシュの飽きさせない企業努力は他社と比べても素晴らしい姿勢だと思います。
コンパクトで環境に優しいパッケージを使用
ナッシュのパッケージサイズは［横：18cm×縦：16.5cm×⾼さ：4.5cm］とかなりコンパクトです。冷凍庫の空きにも限界があるので、小さめの設計なのは嬉しいですよね。
また、環境に優しいパッケージを使っているのも特徴のひとつ。パルプモールドという古紙を原料としているパッケージを使用しています。ダンボールなどと一緒に古紙としてリサイクル可能※です。
注※通常パルプモールドは着色されているとリサイクル不可になります。ナッシュのパッケージは着色されてないのでリサイクル可能です。
パルプモールドは段ボールや新聞の古紙を主原料として製造する紙製の成型品です。高い成型精度とリブ構造により、プラスチック系緩衝材に劣らないクッション性と耐荷重性があります。
引用元：ダイナパック株式会社
さらに冷凍弁当は兵庫県尼崎市にあるISO 9001国際基準の自社工場で製造・管理されています。そのため消費者として安心できるという特徴も持ちます。
ナッシュの口コミや評判を徹底検証
うちライフでは独自に、ナッシュ利用者へ口コミアンケートをおこないました。ネットアンケートにて女性13名、男性11名、合計24名の方に回答していただいてます。
まず、アンケート結果をみて驚いたのは、低評価がひとりもいなかったことです。うちライフでは他の宅食サービスでも同様にアンケートを取ってますが、必ず星1や星2の低評価があります。ナッシュに限っては星2以下がなく、満足、もしくは大満足している方が多いのが印象的でした。
具体的な口コミを紹介していきます。
- ナッシュを選んだ理由
- 味に関する口コミ
- 料金に関する口コミ
ナッシュを選んだ理由
20代/女性
満足
最初はキャンペーンで安かったので頼みました。ちょうどその時妊娠していてご飯を作ることが難しかったので重宝しました。
40代/男性
満足
電子レンジで温めるだけで食べられる手ごろさと、栄養バランスが良く、糖質制限メニューも豊富であること。
30代/女性
満足
割引があったので試しに頼んでみました。味は美味しいですが冷凍庫内の場所を取られるため、配達前に冷凍庫の整理が必要。
30代/男性
満足
好きなYouTuberや(X)Twitterのフォロワーがおすすめしていたからです。あとはダイエットもしたかったので。
30代/男性
満足
私が好きなYoutuberのスーツ氏が動画内で宣伝していたのがきっかけです。自炊をサボりがちでコンビニ弁当をよく食べますが栄養素が不安になったので選びました。
50代/女性
普通
動画の CM が流れてきて、ナッシュが美味しそうだったことから頼んでみたいと思いました。ガス代の節約をしたかったです。
30代/女性
普通
メニューが豊富で、自分の好きなメニューを指定して注文できることや、忙しい時や一人のときの食事にレンチン調理だけで食べられて便利だから。
40代/女性
普通
割と若年で糖尿になり、糖質制限の食事を探していたためです。検索したらnoshさんがでてきたので試してみました。「おいしい」という言葉に惹かれました。
40代/女性
大満足
食事を楽しみながら健康的に痩せたいと思って探しました。糖質を抑えた食事ができるし、メイン料理がおいしそうに見えたからです。
20代/男性
満足
食宅の三ッ星ファームを選んだ決め手や目的は、新鮮で安全な野菜や果物が自宅に届くことでした。スーパーではなかなか手に入らない品種や季節のものが楽しめます。
20代/女性
普通
職場の人におすすめしてもらい、気になったので注文しました。管理栄養士が調理をしていると聞き、安心感がありました。一度試してみようと思い、利用しました。
40代/女性
普通
手続きが簡単。ただ料理の種類が少ない正直飽きてしまった。料理の品数が多くしてほしい。家の台所を汚したくなくて、すべて宅食にしてます。
20代/女性
大満足
ナッシュの宅食サービスを選んだ理由は、新鮮な食材が使われていてバラエティ豊かなメニューに惹かれました。
30代/男性
普通
ゲームイベントで参加者が食べているのを見て自分も試したくなった。手軽に美味しいメニューを家で食べられるのは魅力的だった。
30代/男性
普通
ナッシュを選んだ理由は、トレーニングをしていて、食事の脂質などを気にしているため、トレーニーにはおすすめです。
50代/女性
普通
子供達が会社員や下宿が必要な大学生になり、実家を出て主人と私の二人の生活になったため家事の短縮として選びました。
50代/女性
満足
YouTubeのもちまる日記を毎日視聴しており、そこで紹介されてとても美味しそうだったので注文しました。また、新規購入限定割引があったのでお得だった為。
30代/女性
大満足
糖質制限ダイエット中向けのヘルシーなメニューが定番化しており、どれも冷凍状態で保管でき、食事の用意もレンジで温めるだけととても便利なのが決め手の一つです。
50代/男性
大満足
単身赴任を決定したときに、食事のバランスを考えて家内が決めた。食事だけではなく、簡単なデザートも付いていることがポイント。
50代/男性
普通
たまたまWEB広告を見かけて興味をもった。決め手は糖質に配慮されているメニューと調理の手軽さ。特に糖質については、個人的に血糖値が高めなので安心感があった。
20代/男性
大満足
たまたまWEB広告を見かけて興味をもった。決め手は糖質に配慮されているユーチューブで自分がチャンネル登録をしている方々がこぞっておすすめしていからです。特に糖質については、個人的に血糖値が高めなので安心感があった。
40代/男性
普通
時間がない生活が続きファーストフードを食べることが多く高血糖であるため、糖質制限中でも安心して食べられてメニューが豊富なnoshを選びました。
50代/男性
満足
なんと言ってもメニューの多さと、なかなか普段目にしないような、特色のある食材を使っているところが1番決め手です。あと、容器が紙製なのも高評価です。
味に関する口コミ
20代/女性
満足
ロールキャベツのチーズデミなど個性的なメニューもあり、外食ではなかなか味わえなくて絶妙な組み合わせだと感じます。また、意外とおいしいメニューが多く、食べ比べることも楽しみです。
40代/男性
満足
冷凍保存のお弁当なので、最初はそこまで味には期待をしていなかったのですがとても美味しかったです。味付けが少し薄味には感じましたが丁寧に作られていて素材の味もちゃんとしていました。
30代/女性
満足
主菜は肉や魚が柔らかく、味付けもしっかりしているので、ご飯が進みます。特に、鶏肉の香草パン粉焼きや鮭の塩麹焼きは、本格的です。全体的に薄味で上品な味付けなので、飽きずに食べられます。
30代/男性
満足
味はとてもおいしいです。普段食べない味付け、調理方法がされてたりもするので料理の引き出しが増える参考にもなりました。ただ、レンジでチンして食べるので、少し硬くなってる食材とかも稀にあります。
30代/男性
満足
とても美味しく、満足でした。新しいメニューも出るので飽きることはやいですが、好きなメニューがなくなってしまうことがあるのでそれは残念でした。唐揚げ系が特にありがたかったです。
50代/女性
普通
美味しかったです。私が薄味が好みなのでそれにマッチしていました。ハンバーグ系のメニューがいくつかあって、ソースの味が毎回違って、それも楽しみのひとつでした。私は王道のデミグラスソースが一番好きでした。
30代/女性
普通
糖質と塩分を抑えたメニューしか販売していないにも関わらず種類が豊富で味もしっかりしていて驚きました。個人的なおすすめはチリハンバーグステーキと鶏肉のニンニクみそと牛肉と里芋の旨だれしょうゆです。
40代/女性
普通
ハンバーグや白身魚のソテーなど若い人が好みそうな洋食のメニューが多くありました。味はちょっと濃い味でしたけど、美味しいと思いました。ただ、私は辛いものが苦手なのですが、チリソースなどありました。
40代/女性
大満足
ハンバーグや唐揚げなど、洋食や中華の王道メニューは比較的味もしっかりしていて、ご飯が進む。一方、和食メニューはダシを効かせた上品な味付けが多く、お腹が空いているときには物足りなさを感じる。
20代/男性
満足
味はすごく美味しいです！さすがに選んだシェフが作っただけはあります。冷凍されてなかったらもっと美味しかったのかなーって思いました。毎回ほうれん草入ってたのは何か意味があったのでしょうか。
20代/女性
普通
ニンニク醤油から揚げは、一口サイズにから揚げが4個入っています。から揚げはジューシーでニンニクが効いていておいしかったです。衣はべちゃついていません。レンコンはシャキシャキでした。
40代/女性
普通
味もしっかりしていて美味しいです。ちょうどよい味付け、考えられたメニューで健康的なところもよし。どのメニューの味付けもこだわりを感じます。万人受けしそうなバランスの取れた味です。
20代/女性
大満足
洋食に関しては、比較的すべておいしいです。有名店とコラボして出している商品も味がおいしくリピートして注文しました。お魚は骨があり食べづらく、味付けがたんぱくなので物足りなく感じます。
30代/男性
普通
冷凍の弁当とは思えないような出来栄えで美味しかった。ハンバーグの入った弁当が好みだったが、付け合せの野菜類はちょっと味気なかった。ライスもそれなりによく出来ていると感じた
30代/男性
普通
味は、自分はめちゃくちゃ美味しいとは言えないものもありますが、糖質や塩分なども気にしているものでも全然食べれます。自分はニンニク唐揚げが一番おすすめできます。めちゃくちゃ美味しい。
50代/女性
普通
洋食が多く若者に人気のあるメニュ－だと思う。シェフが監修しているので味は本格的、特にメインはボリュ－ムがあり冷凍食品は食べ応えがあります。加えて糖分、塩分に配慮されているので安心して食べられます。
50代/女性
満足
四川風エビのピリ辛が好きです。エビを使用したメニューがいくつもありますが、こちらはデパ地下で買うような本格的な味付けで、エビも大きく食べ応えがあります。副菜も全部味付けを変えていて美味しいです。
30代/女性
大満足
特に洋食(チリハンバーグステーキ)と鶏肉のおかず(唐揚げ)は冷凍とは思えないジューシーさがあって味がとてもよく、美味しかったです。ダイエット中におすすめできますか、味は薄すぎない感じです。
50代/男性
大満足
好みもあるかもしれないが、どちらかと言うと薄めの味付けだと思います。食べ比べをした事は無いのですが、若い男性向けに少し濃い味付けが多い業界なので私にはちょうど良かったのだと思います。
50代/男性
普通
味については、ファミレスのレベルはあると思う。すなわち誰でも幅広く受け入れやすい、平均以上の味を実現していると感じた。個人的に好きなのは、フライドフィッシュ。特製タルタルソースがとてもマッチしている。
20代/男性
大満足
基本的にどれもおいしく食べれますし、和食、中華、洋食など種類が豊富で、その中から好きなメニューを自由に選べますし、苦手な食材は除外もできるので好きなものだけで栄養が取れます。
40代/男性
普通
にんにく醤油から揚げがお気に入りです。低糖質でも満足感があり、にんにくの風味が効いてて毎日でも食べられます。野菜も新鮮で彩り豊かで、健康的な食事として楽しめます。
50代/男性
満足
和洋中と色々な味付けが楽しめるが、どれも期待通り納得の味付けです。特に好きなのはポン酢などを使った、甘酸っぱい系の物で、特におろしポン酢カツと鯖のおろしポン酢、いつも冷蔵庫にストックしています。
料金に関する口コミ
20代/女性
満足
クーポンを使えばさらに安くなることや、外食をするよりも安くて手軽に食べられるためそれなりにコスパが良いと感じます。
40代/男性
満足
料金自体は値段相応というか適正価格だと感じるのですが、送料が高いです。ですので配布されているクーポンなどを使うと良いと思います。
30代/女性
満足
栄養バランスが取れており、また、メニューが豊富で冷凍とは思えないほどの美味しさです。これらの点を考えると、料金は妥当だと感じています。
30代/男性
満足
優先順位にもよりますが、個人的には味と金額と利便性のバランスも取れていると思うので継続して損はないいいサービスだと思いました。
30代/男性
満足
1回に10食頼めばまぁ自炊に少しプラスした感じかなと思って、時短として使っています。少ない個数では頼まないです。
50代/女性
普通
コスパはいいと思います。一食600円程度で高いクオリティでした。働いていて、調理の時間がないかたにもオススメです。
30代/女性
普通
継続利用で1食500円以内に抑えられるため許容範囲内です。レンジで温めるだけ、紙素材で捨てるだけなので手軽で、メニューも豊富で総合的なコスパが良いと思います。
40代/女性
普通
料金に関しては普通の宅配弁当よりも少し高いと思いました。一食が700円もしたので、お高いなあという印象がどうしてもありました。
40代/女性
普通
高いです！糖尿食だから、量は当然少ないのですが、それにしても高いです！これなら自分で気をつけていたほうがいいかなと思いました。
40代/女性
大満足
まとめ買いをすると安くなります。冷凍で毎日食べるので、冷凍庫に入る量を考えて10食プランを利用しています。コスパは普通だと思います。
20代/男性
満足
1食600円くらいなので、比較的続けやすい価格だと思いました。ただ、栄養管理の面から量が少なめに作られているので、コスパ良好かと言われると微妙です。
20代/女性
普通
量を考えると少し割高。一番安い値段になっていれば購入回数も多かった。ボリュームを出してくれればお得感が出てくる。最初に割引になっているのは、購入しやすかった。
40代/女性
普通
金額に関しては妥当かなと思います。もっと安いと継続しやすいですが、新鮮な食材が使われていて、メニューも豊富なので満足度は高いです。
20代/女性
大満足
宅配の冷凍弁当なのでコスパ自体は決して良くはないが、在宅の仕事などが多いビジネスマンなら続けられると想う
30代/男性
普通
料金に対しては、すごく満足しています。500円ぐらいで、このクオリティなら大満足。自分は単身赴任なのでなるべく楽にだべたいのですごく満足です。
30代/男性
普通
10食単位で買いますが許容できる料金です。困った時のお助け商品なので手間いらずでコスパは良いと思います。
50代/女性
普通
ある程度（8食以上）購入しないと単価が下がらないうえ、北海道は送料だけで1700円も取られるので、いくら単価が下がってもお得感はない。
50代/女性
満足
複数個をまとめて頼めるコースで一食あたり600円前後の単価であることと、nosh club(会員)のランクが上がれば単価も下がっていくのでコスパも悪くないです。
30代/女性
大満足
継続して利用することを考えると問題ないと思います。またプランを定期的に変えることができるところがメリット。
50代/男性
大満足
6食・8食・10食から選び、多いタイプほど単価が安くなる仕組み。どのタイプも平均的にはコンビニ弁当の価格帯の範囲。品質を考えたら、コスパは良いと考えるべき。
50代/男性
普通
料金は食数や配送先の住所によって変わりますが、妥当な値段かなと、サービスと栄養バランスを考えれば料金以上にはるかに安く感じます。
20代/男性
大満足
料金自体は特別安くはありませんが、コンビニ弁当とnoshの品質を考慮すると健康への費用対効果として納得できる金額です。
40代/男性
普通
味やメニューを考えると、下手にコンビニやスーパーなどで買うよりも、コスパはいいと思います。会員になると割引になる制度もあるので、長期的に考えればもっとお得です。
良い＆悪い口コミまとめ
味、料金に関する口コミの内容を分析し、「良い口コミ」と「悪い口コミ」にまとめました。
| 良い口コミ | 悪い口コミ |
|---|---|
| 料金が安くて続けやすい 低糖質なのに味が美味しい 選ぶ楽しみがある 種類が豊富 飽きずに食べられる | 口に合わないメニューもある 送料が高い |
ほとんどが良い口コミだったのに対し、今回募集したアンケートには悪い口コミも一定数あります。主な内容は「１食当たりが高い」「送料が高い」という金銭的な点と、「口に合わないメニューもある」という味に関する点です。はっきりと「まずい」と吐き捨てるような内容はありませんでした。
人によって好き嫌いもあるので、ナッシュの味が好みかどうかは実際に試してみるのが良いと思います。
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60種類以上の豊富なメニュー！
ナッシュを実食｜まずいのかどうか元料理人が実際に食べてみた感想
ナッシュの14食セットを実際に注文し食べてみました。すべて写真付きで個別にレビューしているので、ぜひ参考にしてみてください。
- 総合評価
- 注文のしやすさ
- 調理方法は簡単？
- ナッシュの個別レビュー
総合評価｜ナッシュはまずい？
| 評価項目 | 評価(10/10) | コメント |
|---|---|---|
| 味 | 7/10 | 冷凍弁当にしては美味しい。例えるなら栄養バランスが考えられたファミレスの料理みたいな感じ。もちろんいい意味です。 |
| ボリューム | 7/10 | ベースが制限食というのもあってガッツリではないがちょうど良い。 |
| 食材へのこだわり | 6/10 | 普通。「新鮮で安全な」と書かれているが強いこだわりはなさそう。 |
| 値段 | 8/10 | 他社と比べると安め。継続することで１食当たり最安値で499円まで下がるので続けやすい。 |
| メニュー数 | 10/10 | 常時60種以上、毎週3つの新メニューが出るので優秀だと思う。 |
| 注文のしやすさ | 10/10 | 注文しやすい。シンプルで直感的な操作で注文でき、スキップや解約もわかりやすい。 |
| 栄養バランス | 9/10 | 糖質、塩分はもちろん野菜も多く使わているため栄養バランス |
ナッシュの個人的総評は『57点/70』です。
味の濃さは薄すぎず濃すぎず、副菜とメインの味わいバランスがちょうど良いと感じました。めちゃくちゃ美味しいというわけではないですが、制限食やダイエット食として長く続けられそうな印象です。
ただし、ガッツリ食べたい男性には向いていないかもしれません。それでも健康のことを少しでも考えるなら、週に数食取り入れるなどして調整するのも良いと思います。
また、口コミでまずいとコメントしている方は、理想が高いのか、口に合わなかっただけなのか、味の濃さやボリュームを求めている方なのではないかと思いました。
注文のしやすさ
ナッシュの注文方法はおおまかに以下のような流れです。
- 食数と配送間隔を選択
- 好きなメニューを選択
- 購入手続きをおこなう
上記のとおり、たった3STEPです。さくさくと進むのでだいたい10分もかからずに注文できます。好きなメニュー選びで少し迷うくらいですね。
ナッシュ種類の個別レビュー！
ここからナッシュで注文したそれぞれのメニューを個別でレビューしていきます。
クリームコロッケグラタン
| カロリー | たんぱく質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 392kcal | 16.0g | 17.5g |
| 脂質 | 食物繊維 | 塩分 |
| 27.3g | 4.6g | 2.4g |
コロッケグラタンは伸びの良いチーズがたっぷり入っていてとろとろ。大きくてボリューム、食べ応えがある。副菜のインゲン豆はほんのりカレー風味で辛くなくて食べやすい。キャロットラペは貝汁の出汁が効いたシンプルな味付け。
坦々水餃子
| カロリー | たんぱく質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 305kcal | 10.5g | 26.8g |
| 脂質 | 食物繊維 | 塩分 |
| 16.2g | 5.6g | 2.4g |
水餃子の皮は分厚くプリプリもちもち。肉ももちろんぎっしり詰まっていて食べ応えがあった。味の濃さもちょうど良く、美味しかった。副菜はシンプルな味付け。
さっぱりおろしポン酢カツ
| カロリー | たんぱく質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 295kcal | 13.6g | 24.6g |
| 脂質 | 食物繊維 | 塩分 |
| 14.0g | 5.8g | 2.4g |
柚子がしっかり香っているおろしダレが美味しい。ありがちな厚い衣ではなく、柔らかい。副菜の人参ポテトはシンプルにマヨネーズの味付け。菜の花や枝豆の副菜など箸休めになるものが色々入っていて嬉しい。
痺れる旨辛よだれ鶏
| カロリー | たんぱく質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 560kcal | 27.7g | 15.7g |
| 脂質 | 食物繊維 | 塩分 |
| 42.3g | 4.5g | 2.5g |
「痺れる」とあるがちょい辛ぐらい。スパイスがしっかりしていて本格的な味わい。お肉もやわらかい。シュウマイが入っていて嬉しい。ブロッコリーの胡麻和えはごまと醤油のシンプルな味わい。全体的に味の濃さがちょうど良い。
にんにく醤油から揚げ
| カロリー | たんぱく質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 332kcal | 21.2g | 13.4g |
| 脂質 | 食物繊維 | 塩分 |
| 21.2g | 1.9g | 2.4g |
少し味がハッキリしないから揚げ。ぱさぱさ感などはない。副菜の方が味が濃かった。でもまあ、個人的には薄味が好きなのでまずいというわけではなかった。
チリハンバーグステーキ
| カロリー | たんぱく質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 429kcal | 16.1g | 17.9g |
| 脂質 | 食物繊維 | 塩分 |
| 31.4g | 4.4g | 2.5g |
柔らかいタイプのハンバーグで食べやすい。牛肉100％なのが嬉しい。ボリュームたっぷり。甘辛いチリソースが合う。副菜は野菜がしっかり使われ、メインが濃い味な分あっさりめ。
白身魚の生姜醤油
| カロリー | たんぱく質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 237kcal | 14.6g | 17.4g |
| 脂質 | 食物繊維 | 塩分 |
| 10.8g | 3.2g | 2.5g |
白身魚はふっくらしていてパサつき感が少ない。生姜の香りがあって食が進む味つけ。揚げ出し豆腐やツナの和え物など副菜のバリエーションが多彩で嬉しい。
アッシパルマンティエ
| カロリー | たんぱく質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 351kcal | 16.2g | 19.6g |
| 脂質 | 食物繊維 | 塩分 |
| 21.5g | 4.0g | 2.4g |
ひき肉とポテトとチーズが良い具合にマッチしていてビーフシチューのような味わい。ご飯にかけてみるととても美味しい。副菜もブラックペッパーやナッツ和え、ラタトゥイユなど多彩で嬉しい。
フライドフィッシュ
| カロリー | たんぱく質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 335kcal | 13.6g | 13.2g |
| 脂質 | 食物繊維 | 塩分 |
| 25.0g | 2.4g | 2.5g |
白身魚はしっとりしていて柔らかい。上に乗ってるタルタルにはベーコンが入っており、薫香とコクがプラスされていて味わい深い味に仕上がっている。ぎっしり敷き詰められたアスパラと相性がばつぐん。
ポムの樹監修オムライス
| カロリー | たんぱく質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 276kcal | 14.3g | 18.5g |
| 脂質 | 食物繊維 | 塩分 |
| 14.8g | 4.4g | 2.2g |
冷凍なのにオムレツがトロトロしていて驚いた。トマトソースもほどよい酸味で美味しい。ただオムライスだけどご飯はついていなかったのでメニュー名は替えた方が良い。
料金プランや送料
ナッシュの料金プランと送料についてまとめてます。
料金プランは４種類
料金プランは全部で4種類あります。
| プラン | 料金 | 1食当たり料金 |
|---|---|---|
| 6食 | 4,190円 | 698円 |
| 8食 | 4,990円 | 624円 |
| 10食 | 5,990円 | 599円 |
| 20食 | 11,980円 | 599円 |
食数が増えるほど1食当たりの値段が安くなります。ただし、10食と20食の価格差はありません。
また、配送間隔は[1週間に1回/2週間に1回/3週間に1回]の3パターンから選べます。
送料と送料込みの値段
| お届けエリア | お届け地域 | 6食 | 8食 | 10食 | 20食 |
|---|---|---|---|---|---|
| 北海道 | 北海道 | 1,705円 | 2,050円 | ||
| 北東北 | 青森県 秋田県 岩手県 | 1,331円 | 1,551円 | ||
| 南東北 | 宮城県 山形県 福島県 | 1,221円 | 1,441円 | ||
| 関東 | 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 神奈川県 東京都 山梨県 | 1,056円 | 1,276円 | ||
| 信越 | 新潟県 長野県 | 1,078円 | 1,298円 | ||
| 北陸 | 富山県 石川県 福井県 | 979円 | 1,199円 | ||
| 中部 | 静岡県 愛知県 三重県 岐阜県 | 979円 | 1,199円 | ||
| 関西 | 大阪府 京都府 滋賀県 奈良県 和歌山県 兵庫県 | 913円 | 1,133円 | ||
| 中国 | 岡山県 広島県 山口県 鳥取県 島根県 | 979円 | 1,188円 | ||
| 四国 | 香川県 徳島県 愛媛県 高知県 | 979円 | 1,188円 | ||
| 九州 | 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 | 1,078円 | 1,298円 | ||
| 沖縄 | 沖縄県 | 2,145円 | 2,827円 | ||
ナッシュ自体の所在地が大阪府にあるということもあって、関西に近づくほど送料は安くなる傾向です。続いて、送料込みの値段もまとめてみました。
| お届けエリア | お届け地域 | 6食 | 8食 | 10食 | 20食 |
|---|---|---|---|---|---|
| 北海道 | 北海道 | 6,335円 | 7,135円 | 8,135円 | 14,447円 |
| 1食当たりの値段 | 1,056円 | 892円 | 814円 | 724円 | |
| 北東北 | 青森県 秋田県 岩手県 | 5,521円 | 6,321円 | 7,321円 | 13,531円 |
| 1食当たりの値段 | 920円 | 790円 | 732円 | 677円 | |
| 南東北 | 宮城県 山形県 福島県 | 5,411円 | 6,211円 | 7,211円 | 13,421円 |
| 1食当たりの値段 | 902円 | 776円 | 721円 | 671円 | |
| 関東 | 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 神奈川県 東京都 山梨県 | 5,246円 | 6,046円 | 7,046円 | 13,256円 |
| 1食当たりの値段 | 874円 | 756円 | 705円 | 663円 | |
| 信越 | 新潟県 長野県 | 5,268円 | 6,058円 | 7,068円 | 13,278円 |
| 1食当たりの値段 | 878円 | 759円 | 707円 | 664円 | |
| 北陸 | 富山県 石川県 福井県 | 5,169円 | 5,969円 | 6,969円 | 13,179円 |
| 1食当たりの値段 | 862円 | 746円 | 697円 | 659円 | |
| 中部 | 静岡県 愛知県 三重県 岐阜県 | 5,169円 | 5,903円 | 6,903円 | 13,113円 |
| 1食当たりの値段 | 862円 | 738円 | 690円 | 656円 | |
| 関西 | 大阪府 京都府 滋賀県 奈良県 和歌山県 兵庫県 | 5,103円 | 5,969円 | 6,969円 | 13,168円 |
| 1食当たりの値段 | 851円 | 746円 | 697円 | 658円 | |
| 中国 | 岡山県 広島県 山口県 鳥取県 島根県 | 5,169円 | 5,969円 | 6,969円 | 13,179円 |
| 1食当たりの値段 | 862円 | 746円 | 697円 | 659円 | |
| 四国 | 香川県 徳島県 愛媛県 高知県 | 5,169円 | 5,969円 | 6,969円 | 13,168円 |
| 1食当たりの値段 | 862円 | 746円 | 697円 | 658円 | |
| 九州 | 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 | 5,268円 | 6,068円 | 7,068円 | 13,278円 |
| 1食当たりの値段 | 878円 | 759円 | 707円 | 664円 | |
| 沖縄 | 沖縄県 | 6,335円 | 7,135円 | 8,135円 | 14,807円 |
| 1食当たりの値段 | 1,056円 | 892円 | 814円 | 740円 | |
あらためて送料込みの値段をみると、やや高く感じます。なるべく1回の配送食数を増やして配送回数を減らしたいところですね。例えば、関東在住で8食注文すると1食当たり756円ですが、20食プランにすると1食当たり663円と、約100円安くなります。
注文する際は、冷凍庫の容量を開けておき1度の注文数を増やしてみてください。
初回はキャンペーンでお得＆継続するほど安くなる「nosh club」について
ナッシュ株式会社（以下「当社」といいます。）は、この「nosh club会員規約」（以下「本規約」といいます。）に従って、「nosh club」（以下「本会」といいます。）に入会した方（以下「会員」といいます）に対し、割引等の進呈等一定の特典（以下「会員特典」といいます。）を提供する制度（以下「本制度」といいます。）を実施します
引用元：nosh会員規約
ナッシュでは、「nosh club」という制度を設けています。この制度は注文総数によってランクが上がっていき、ランクに応じて割引額が大きくなっていくというもの。最大で1食当たりの料金が100円安くなります。
例えば、10食プランであれば17回、20食プランであれば9回の注文で最高ランクの「ランク18」に到達します。ランク18になると、1食当たり499円(税込・送料別)と他社宅食サービスと比べてもかなり安い価格帯となります。
また、このnosh club会員の注文総数は、解約しない限り記録が残ったままです。ナッシュを利用していて「しばらくいらないな」と考えても、「解約はせず」に「停止をする」ことでアカウント情報は残ります。再開するときにランクを維持したまま再開できるので覚えておいてくださいね。
ナッシュが向いている人、向いていない人
向いている人
- メニューが豊富だと嬉しい
- 濃い味が苦手
- 糖質制限ダイエットに挑戦したい
- 栄養バランスの整った食事を摂りたい
- 原材料が明確な宅食サービスが良い
- 継続すると割引特典がある宅食サービスが良い
ナッシュのメニュー数は常時60種類あります。メニュー数が少なくて飽きるようなことはありません。味も濃すぎずちょうど良いです。濃い味は飽きやすいもの。長く続けるためには重要なポイントですね。
また、ナッシュでは継続すればするほど割引額が高くなる「nosh club」会員制度を設けています。長く続けて特典があると嬉しいと感じる方にはピッタリのサービスでしょう。
向いていない人
- 単品での購入がしたい
- いつも決まったメニューを食べたい
- ガッツリ食べたい・ボリューム重視
単品での購入がしたい
ナッシュでは都度購入での単品注文はできません。最低注文数は6食からです。
いつも決まったメニューを食べたい
ナッシュはメニューの入れ替わりが多いのが特徴です。人気商品は残るようですが、あまり人気のないメニューは新しいメニューに切り替わります。そのため自分が食べて美味しいと思い、再度注文しようとしたときにはなくなっている可能性があります。
ガッツリ食べたい・ボリューム重視
ナッシュのデメリットとしてボリュームがやや少なく感じることがあげられます。お腹いっぱい食べたい方や、ガッツリした食事を摂りたい方には少し物足りないかもしれません。
ナッシュでよくあるFAQ
- パッケージサイズは？
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横：18cm×縦：16.5cm×⾼さ：4.5cmです。
- 無添加？
-
無添加ではありませんが、安心素材を使用しています。
- お試しセットはある？
-
ナッシュではお試しセットが用意されていません。そのかわり、初回300円OFFクーポンがあるので忘れずに利用しましょう。
- 解約は簡単？
-
ナッシュの解約はマイページより簡単におこなえます。ネット上で完結し、引き留めなど勧誘もないため安心してください。
- ダイエットはできる？
-
ナッシュでダイエットできるかどうかは利用者次第ですが、低糖質のため普段の食事と置き換えをすることで栄養バランスを調整でき、結果体重が減る可能性はあります。ネット上でも「ダイエットに成功した」という声が散見されます。
まとめ
- 手軽にシェフの弁当が食べれる
- 容器がコンパクト
- 栄養バランスがよく健康的
- 都度購入がない
- 送料がやや高い
コメント
コメント一覧 （2件）
[…] レビュー詳細はこちら […]
[…] 送料も加えると1食当たり1,000円を超えるため、長く続けたい場合はナッシュや三ツ星ファームなど少し価格おさえめの宅食サービスがおすすめかもしれません。ただ、たんぱく質は筋肉食堂デリの方が圧倒的に多いため調整をする必要は出てきそうです。 […]