食宅便は日清医療食品株式会社が提供する冷凍宅配弁当サービスです。素材と健康にこだわり、国産のお肉を使用、塩分制限や糖質制限などの制限食も用意されています。
この記事では、今まで10種類以上の冷凍宅配弁当を試食しているうちライフ編集長で元料理人の筆者が実際に食べてみたレビューを紹介。一般ユーザーの口コミや、お得なキャンペーンもまとめているのでぜひ参考にしてみてください。
| コース種類 | 8種類 |
|---|---|
| 金額 | 2,981円～ |
| 1食当たり最安 | 596円～ ※5食コース |
- 通常弁当以外にケア食・介護食も充実
- らくらく定期便なら送料390円(通常780円)
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 豊富なメニューが飽きにくい 利用ごとにお得なポイントが貯まる 各種制限食が選べる | 都度だと送料が高い アレルギー対応がない |
＼ 美味しく健康にいい冷凍弁当！ ／
国産お肉使用・塩分2.5g以下
食宅便とは｜特徴は？
食宅便は、1,970年代から福祉施設や病院などへ食事を提供している日清医療食品株式会社が2012年に始めた冷凍弁当サービスです。「日清」と社名にありますが、日清食品とは全く別の会社です。
基本情報
| １食当たりの料金 | 596円～ ※おまかせコース7食プラン |
| 送料 | 定期便：390円 通常便：780円 |
| コース料金 | 2,981円 ※5食セット |
| クーポン | なし |
| 支払方法 | クレジットカード/口座振替/代金引換/Amazon Pay |
特徴について
食宅便の特徴には以下の3つがあります。
- メニューは定期便か通常便の2種類から選べる
- 各種制限食が取りそろっている
- お取り寄せなどポイントを利用した買い物ができる
メニューは定期便か通常便の2種類から選べる
メニューは定期便か通常便から選べます。
定期便：毎週・隔週・月1回から定期的にお届け。送料390円になりお得。
通常便：好きなタイミングで好きなメニューを選べる。
定期便は、毎週・隔週・月1回からお届け頻度を選択でき、通常便よりも割安価格で注文可能。また、送料も通常780円ですが、定期便だと半額の390円となりお得です。
一方、通常便は好きなメニューを自分で選ぶことが可能。定期便とは違い好きなタイミングで注文ができ、自由度が高いのが特徴です。
各種制限食が取りそろっている
提供元の日清医療食品株式会社は、病院食や福祉職が得意な会社です。食宅便はその医療食ノウハウを活用して生まれたサービス。
低糖質、減塩、たんぱく質制限、やわらかい食事など、他社宅配冷凍弁当サービスと比べて制限食が充実しています。
お取り寄せなどポイントを利用した買い物ができる
食宅便の公式サイトでは、食宅便を利用した分だけ貯まるポイント(1ポイント=1円)を利用できるショップが用意されています。
・お取り寄せ市場：日本各地から厳選したお取り寄せ食品を販売
・健康応援マーケット：好みや用途に合わせて使える栄養調整食品を販売
・食卓便の家電製品：コンパクトな冷凍庫や電子レンジを販売
ポイント詳細はこちら
食宅便の口コミ評判
うちライフでは、食宅便利用者もしくは利用したことのある方に対してアンケートを取りました。
- アンケート実施期間：2024年6月24日～6月28日
- 対象者：20代～60代までの食宅便利用者
- 男女比：男性12名/女性2名
アンケート内容から、簡単にどのような印象を受けたのか簡単に評価をまとめてます。
- 食宅便を選んだ理由
健康のため、副菜が多い、手頃な値段 - 味に関する口コミ
さっぱりめ、ご飯がすすむおかずもある、味が薄い - 料金に関する口コミ
コスパが良い、比較的安い、続けるには高め
詳しい内容は、各見出しごとにまとめてます。
食宅便を選んだ理由
30代/女性
満足
低糖質メニューがある宅食サービスを探す中で、おかず(副菜)のボリュームの多さとコストが釣り合っているなと思い利用したのが決め手の一つです。
40代/女性
大満足
夫が脂質異常症と診断され、食事の改善をしなくてはなりませんでした。私は料理が苦手で、夕食は健康的な食宅便にすればよいと思ったからです。
20代/男性
満足
カップ麺やコンビニ弁当、スーパーの冷食ばっか食べて生きてたため、体の調子が悪くなり、一気にガタがきはじめた。食生活を見直そうと思い契約。
40代/男性
大満足
知り合いに勧められたのがきっかけですが、自分なりに宅食サービスを比較した結果、評判も良く栄養のバランスがとても整っていると感じたので食卓便を選択しました。
30代/男性
満足
栄養バランスを考えた食事をすることを考えた際に、ネットで調べた知ったことが選んだ決め手でした。口コミなども良かったので、利用することを決めました。
20代/女性
やや不満
値段が手ごろなのと、管理栄養士が管理し、病院食もしていたということで栄養バランスがとれて安心して食べれると思った。
50代/男性
大満足
私は、一人暮らしを始めたことをきっかけに、食宅便を利用し始めました。健康的な食事を手軽に摂れる方法を探していたので、良いなと思い決めました。
20代/男性
満足
宅食サービスの食宅便を選んだ理由は、忙しい日々の中で栄養バランスの取れた食事を手軽に摂りたいという願望からでした。
30代/男性
満足
美味しいと評価を聞いたから。実家の母から勧めを受けた。塩分過多を解消する健康的な内容だという触れ込みに魅力を感じたから
40代/男性
満足
痩せるためと健康のために宅食弁当を探していた所、食卓便であれば塩分とカロリーを同時にケア出来るコースがあったので試してみる事にしました。
アンケート回答内の、食宅便を選んだ理由をざっと並べると以下のとおり。
- 副菜のボリュームがある
- 料理が苦手なのに健康食が必要だった
- コンビニ弁当ばかりで体調が悪くなったから
- ネットの口コミが良かったから
- 値段が手ごろだったから
食宅便の利用者アンケートでは、「副菜のボリューム」「手軽に食べれる健康食」「値段が手ごろ」という面が主な選ばれる理由としてあげられることが多かったです。
食宅便を提供する会社が医療食を提供しているため、健康的な食事としての信頼感は厚いようです。
また、少しでも栄養バランスの整った健康的な食事を摂りたい20代の方の利用も多い傾向。働いている方の栄養バランスを整えるためにも食宅便は利用されています。
味に関する口コミ
30代/女性
満足
味に関してはさっぱり目です。ただ、薄すぎるということはなくしっかりと出汁や旨みの効いた味で美味しく食べられました。野菜あんかけがかかった白魚のメニューなど、メインだけでなく副菜も美味しくて満足でした。
40代/女性
大満足
グリルハーブチキントマトソースがけ、牛肉のおろし添えなど、低糖質ですが肉をしっかり食べられますし、味もちゃんとついていて美味しいです。おひたしや卯の花など副菜も味の変化があってよかったです。
20代/男性
満足
魚弁当なのに唐揚げとか入ってるし、品数がかなり多い！魚をチンした臭みも出ず、普通の皿に盛れば冷凍だって気付かないでしょというレベル。体がまともな栄養が入ったのを察知したのか体の調子が良い。
40代/男性
大満足
基本的に好き嫌いがないのですべて美味しくいただいていますが、特に美味しかったのは『焼き魚と赤魚の香味焼きのペンネ添え』です。薄味で魚の旨みがしっかりと出ていたのでご飯との相性が抜群でした。
30代/男性
満足
少し薄味のような気がしていますが、身体の健康を考えた場合においては、ちょうど良い味だと思っています。病院食のような感じがする時もありますが、色々な食事を楽しむことができ、満足しています。
20代/女性
やや不満
解凍してみると一品一品がとても貧弱で写真とは違う印象をうけました。味付けは残念ながら口に合いませんでした。味がするだけで美味しいとは思えませんでした。食感もあまりなくお年寄り用なのかと感じました。
50代/男性
大満足
食宅便の味は、薄味で優しい味付けが特徴です。特に、和風のおかずは、家庭料理のようなほっとする味わいで、とても気に入っています。具体的には、「鶏肉の照り焼き」は、ご飯がすすむ一品でした。
20代/男性
満足
食宅便を利用してみて、その便利さと味の良さに驚きました。特に「鶏の照り焼き定食」は、家庭的な味わいで、忙しい日の夕食にぴったりです。肉はジューシーで、タレの甘辛さが絶妙です。
30代/男性
満足
大変美味しいです。不味いと思うことはなにもありません。糖質、塩分を計算したものですが、味付けが弱い、物足りないということはなくしっかりと味わいがあります。特に野菜メニューは新鮮で美味しい。
40代/男性
満足
内容的にかなり薄味で、美味しくないのを覚悟していましたが、肉類や魚等のメインのおかずはしっかり味があって美味しく食べる事が出来ます。ただし野菜類のおかずは薄味である事が多く、個人的には少し苦手です。
- さっぱりめの味付け
- 低糖質だけどおいしい
- 魚の弁当なのにから揚げも入っている
- 薄味ながらに旨味がしっかり
- 写真と違う印象を受けた
- 鶏肉の照り焼きはご飯がすすむ
味について、「さっぱりめの味付けながらにおいしい」「低糖質だけどおいしい」「薄味なのに旨味がしっかり」といった好印象の内容が多かったです。また、魚がメインの弁当では、から揚げなど肉料理も副菜として入っていることが喜ばれているポイントのようです。
一方で、実際に届いた弁当が「写真と全然違う印象だった」「口に合わなかった」といったまずいことを示唆する内容もありました。人によって味の感じ方が違うため一概には言えませんが、普段から濃い味が好き、薄味が苦手といった方には合わないかもしれません。
当サイトで紹介している「冷凍弁当サービスおすすめ15選」も参考にしてみてください。
料金に関する口コミ
30代/女性
満足
7食入りで4100円前後のコースを頼みましたが、他の冷凍宅食サービスと比べて比較的続けやすい価格だと思いました。ポイント還元があるのでお得に使えるのも良いです。
40代/女性
大満足
1食600円程度なので、コンビニやスーパーでお惣菜を買うよりもコスパがいいです。自分でバラエティ豊かな献立を考えられませんし、安いと思います。
20代/男性
満足
定期だと送料も安いし、お弁当の値段もお手頃なので利用しやすいです。他の食卓系と比べても安いと感じる。
40代/男性
大満足
他の宅食サービスと比較すると少し高いと感じますが、しっかりと栄養バランスが考えられていますし、種類も豊富で味に対する不満もないので適切な料金だと思います。
30代/男性
満足
料金は高いと感じています。ずっと続けていくことは厳しいと感じる価格だからです。自分で作ることができる時間を作って自炊できるように取り組みたいです。
20代/女性
やや不満
バランスの良い栄養が取れるいう意味では妥当な料金かもしれませんが、味とボリュ－ムにかなり物足りなさを感じるのでコスパは良いとはいえず続けたいとも思いません。
50代/男性
大満足
食宅便の料金は、他の宅食サービスと比べると、比較的安価な方だと思います。1食あたり、コンビニ弁当とほぼ変わらない価格で、栄養バランスがとれると思います。
20代/男性
満足
忙しい日々の中で栄養バランスを考えた食事を提供してくれる便利なサービスです。毎日バランスの取れたメニューが届くので、コストパフォーマンスは良いと思います。
30代/男性
満足
良いものであり宅配で食事が済むという利便性からどうしてもそれなりに価格が張ります。しかし美味しく健康的で食事が楽になることから値段には満足しています。
40代/男性
満足
量としては少なめですが、栄養バランスの取れた食事を手軽に実現出来る事を考えると、料金は妥当だと思います。
30代/男性
満足
コスパは正直そこまで良くないが、ちゃんと栄養管理された食事が手軽に摂れるのは嬉しい。下手な宅食に手を出すよりも確実で安心なので値段は相応という気がしている。
- ポイント還元があるのでお得
- コンビニやスーパーより良コスパ
- 続けるには料金が高いと感じる
- 味とボリュームに物足りなさがありコスパが良いとはいえない
- 他のサービスと比べると比較的安価
食宅便のポイント制度や、温めるだけで健康的な食事が摂れるという点がコンビニなどよりコスパに優れていると評価されています。
しかし、人によっては料金が高いと感じる場合もあり、「長く続けるには厳しい価格」とという声も。その対処法として「弁当と並行して自炊も頑張りたい」とコメントしている方もいました。
＼ 美味しく健康にいい冷凍弁当！ ／
食宅便を元料理人がレビュー
今回注文したのは「おまかせコース7食セット」です。全8種類ある食宅便コースの中で、おまかせコースは一番人気。メニューは週替わりでおまかせのため、自分で選ぶよりも偏りなくバランスの良い7食を届けてくれます。
- 総合評価
- 注文のしやすさ
- 食宅便「おまかせコース7食」の個別レビュー
総合評価｜副菜のボリュームがしっかり！
| 評価項目 | 評価(10/10) | コメント |
|---|---|---|
| 味 | 6/10 | 思ってたより濃すぎず。副菜は優しめの味付けが多くバランスがとれていた。水っぽい副菜もあった。 |
| ボリューム | 8/10 | おかずとしてのボリュームはしっかりある方。副菜のボリュームが他宅食と比べて多かった印象。 |
| 食材へのこだわり | 5/10 | メイン級の食材は産地が書いてあるが、コスト削減のためもあってか外国産のものが多い。特にこだわっている印象は受けなかった。 |
| 値段 | 7/10 | 1食当たり596円(7食おまかせコース)。他社と比べると安くもなく高くもなくといった感じ。 |
| メニュー数 | 7/10 | おまかせコースだと50種類以上のメニューがあるが、メニュー更新頻度は不明。 |
| 注文のしやすさ | 10/10 | 特に悩むことなくシンプルな使い心地で注文しやすかった。 |
| 栄養バランス | 8/10 | 管理栄養士が監修。野菜のボリュームがあり、たくさん摂れる。各種制限食もあり。 |
食宅便の個人的評価は『51点/70』です。
味
正直、すごく美味しいわけではありません。ただ、濃すぎたり薄かったりする冷凍弁当もある中、とてもバランスの良い味付けで、いわゆる家庭の味だなという印象でした。
「コンビニ弁当の濃い味には飽きた」と感じている方にはホッとする味かもしれませんね。
値段
注文したおまかせコース(7食)の値段は、4,173円(税込)。送料が390円だったので、合計4,563円です。送料込みの1食当たりの値段は652円となります。
食材やボリューム感から見てこの値段は妥当かなという印象。特段コスパに優れてるわけではないと思います。ただし、ポイント制度やランク制度があるので、継続すればするほどコスパが良くなるという利点はあります。
ボリューム
ボリュームはしっかりあります。ただ、メニューによっては「メインが少ない」と感じることがありました。副菜は全体的にもりもりだったのが特徴的。メインのたんぱく質系だけでなく、野菜をいっぱい摂れるのはうれしいポイントだと思います。
今回届いたメニューでいうと、176gの弁当もあれば262gの弁当もあったので、その差がもう少し縮まれば良いなと思います。
注文のしやすさ
- コースを選択
- 会員登録をする
- クーポン・日時指定の入力
- 注文内容を確認＆支払い
注文は5分程度で済みました。
まずは食宅便の公式サイトにアクセスします。
下にスクロールすると、メニューが出てきます。
コースは全5種類ありますが、今回は一番人気の「おまかせコース7食セット」を注文します。
続いての画面で注文内容が正しいか確認し、「ご注文手続きへ」をタップ。
食宅便を利用するにはこのタイミングで会員登録が必要です。会員登録をしなくても購入はできます。
「会員登録」へ進みましょう。
続いて、会員登録画面です。
記入が必須な項目は全部で15件。名前からお届け先住所など基本的な情報です。すべて記入して、最後に会員規約を確認したうえで「規約に同意する」にチェックを入れて「確認画面へ」をタップしてください。
「登録する」をタップして登録完了です。
あらためて「購入手続き」に進みましょう。
支払方法を代金引換かクレジットカードから選びます。他、Amazon Payでの支払いも可能です。
クーポンコードは探してみましたが、現在発行されているものはなかったので今回はスルー。続いて、お届け日時を設定します。
続いて、定期購入お届けサイクルを設定。
「毎週お届け」「隔週ごとにお届け」「1か月ごとにお届け」の3つから選択し、何日に配送してもらうのか、日付指定をします。
初回お届け予定日や次回お届け予定日を確認していて、「設定してご注文の確認に進む」をタップします。
最後に注文内容を確認し、「今すぐ支払う」をタップ。
以上で注文完了です。
食宅便の7食個別レビュー
- 温めるだけで健康的な食事が可能
- ポイント還元でお得になる
- 副菜のボリュームがあり満足感がある
- 都度購入だと送料が高い(790円)
- 健康食なので味付けがガッツリではない
今回実食した7食の個別レビューをまとめてます。
食宅便はレンジで温めるだけ。まず、点線まで封を開けます。
電子レンジで「500Wなら5分」「600Wなら4分」です。
他社であれば商品によってレンジの温め時間はばらつきがありましたが、食宅便はすべて同じ温め時間で問題なかったです。一度温め時間を覚えてしまえば、いちいち確認しなくても良いのがメリットといえるかもしれませんね。
タラの洋風グリルと温野菜
| カロリー | たんぱく質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 272kcal | 18.8g | － |
| 脂質 | 炭水化物 | 塩分 |
| 13.5g | 23.3g | 1.5g |
タラはしっとり、「洋風」とあったがどの辺が洋風かわかりにくかった。おそらくオリーブオイルやバター、塩でシンプルに焼いているという点。味付けは優しめ。総菜も洋風でまとめられているのは好印象。おかずの量がしっかりあるのも良い。
牛しゃぶ
| カロリー | たんぱく質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 285kcal | 17.3g | － |
| 脂質 | 炭水化物 | 塩分 |
| 16.0g | 22.4g | 2.2g |
全体的に優しい味付けでちょうど良い。薄切りの牛肉なので噛みきりやすい。副菜のボリュームがしっかりしている。
魚介と青菜のふわふわ卵チーズ
| カロリー | たんぱく質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 280kcal | 17.9g | － |
| 脂質 | 炭水化物 | 塩分 |
| 15.9g | 20.2g | 2.4g |
海老・ホタテ・イカが2個ずつ、いわゆる冷凍食品の魚介たち。イカがパサついている。味付けはチーズの塩味くらいでシンプル。魚介の出汁とバターの香りが強い。
鶏ちゃん
| カロリー | たんぱく質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 271kcal | 19.1g | － |
| 脂質 | 炭水化物 | 塩分 |
| 13.6g | 19.3g | 2.4g |
味噌ベースの味付け。濃すぎず美味しいが肉の量が少ない。鶏肉のちゃんちゃん焼きのイメージです。副菜のボリュームがしっかりあって嬉しいが、菜の花は水っぽかった。ひじきがあるのは栄養面で嬉しい。
八宝菜
| カロリー | たんぱく質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 280kcal | 17.6g | － |
| 脂質 | 炭水化物 | 塩分 |
| 16.0g | 20.1g | 2.5g |
海老は5～6個入っていた。魚介と青菜のふわふわチーズよりはマシな海老だった。野菜はシャキシャキ。
穴子のとろとろ卵とじ
| カロリー | たんぱく質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 275kcal | 18.9g | － |
| 脂質 | 炭水化物 | 塩分 |
| 16.0g | 17.3g | 2.2g |
穴子がとても小さく、1cm程度だった。味付けは親子丼のような感じ。やや甘めだけど味が濃い印象はなし。副菜には里芋がゴロゴロ入っていた。
鯖と鰆の塩麹焼き
| カロリー | たんぱく質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 280kcal | 18.3g | － |
| 脂質 | 炭水化物 | 塩分 |
| 15.7g | 19.5g | 1.7g |
鰆はしっとりしていたがサバはややパサつきを感じたので、「鰆だけでいい」と思った。副菜は長いもの梅ソース、豚しゃぶ、ひじきの煮物などバラエティに富んでいて良かった。
食宅便をお得に利用する方法
クーポンの発行はありませんが、食宅便をお得に利用するには食宅便ポイントの活用がお得です。食宅便ポイントは、弁当購入時の決済で、1ポイント1円として利用できるポイントです。
食宅便ポイントの貯め方
ポイントが貯まるタイミングには「食宅便の購入時」と「食宅便継続注文時」の2つがあります。
①食宅便の購入時
→商品購入ごとに付与されるポイント
②食宅便継続注文時
→購入回数5回ごとに付与されるポイント
商品購入金額の１％が付与、定期購入の場合は2％となり、継続購入回数ご利用ポイントは、5回の注文ごとに100ポイントの付与となります。
食宅便ポイントの使い方
食宅便ポイントの使い道は、弁当購入以外にもあります。
①専用カタログからお好きな景品を選ぶ
→500ポイントから景品との交換が可能
②食宅便購入に利用する
→1ポイントから弁当購入時に使用可能
専用カタログの内容には、日用品やお取り寄せ食品などのギフトセットが中心。10,000ポイントではコーヒーメーカーとの交換も可能です。交換商品の詳細は公式ページで確認してください。
食宅便の料金プランについて
食宅便の料金プランやコース内容についてまとめてます。
| 項目 | おまかせコース | お好みセレクトコース | たんぱく質ケア | 塩分＆カロリーケア | 低糖質セレクト | やわらかい食事 | 特別用途食品 | 晴らすまダイエット |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 料金 (定期便) | 5食：2,981円 7食：4,173円 | ― | 5食：3,278円 7食：4,588円 | 5食：3,278円 7食：4,588円 | 5食：2,981円 7食：4,173円 | 7食：4,278円～ | ― | ― |
| 料金 (通常便) | 7食：4,770円 | 2,728円～ ※最低注文数4食 | 7食：5,150円 | 7食：5,150円 | 7食：4,770円 | 5食： 7食： | 4食：3,750円 | 5食：3,386円～ 7食：4,696円～ |
| 1食当たり (定期便) | 5食：596円 7食：596円 | 682円 | 5食：656円 7食：655円 | 5食：656円 7食：655円 | 5食：596円 7食：596円 | 7食：611円～ | 4食：938円 | 5食：677円～ 7食：671円～ |
| 定期便 | ||||||||
| 通常便 | ||||||||
| 特徴 | 56種のメニューを 週替わりでお届け | 好きなメニューを 選んで注文 | 高タンパクかつ 塩分等をおさえた食事 | 1食当たりの塩分を 2.0g以下に制限 | 1食あたりの糖質を 10ｇ以下に制限 | 柔らかい触感 にした食事 | 腎臓病の食事療法を 実践及び継続するのに 適した食品 | 食宅便と日々の生活習慣を 管理するシステム はらすまダイエット |
食宅便のコースは各目的に沿った選択ができるため、何を求めているかで選びましょう。
食宅便は他社と比べて値段は安い？高い？
| サービス名 | 1食当たり (③÷食数) | ①最低 注文料金 | ②最低送料 | ③合計 (①＋②) |
|---|---|---|---|---|
食宅便 | 652円 | 4,173円 /7食 | 390円 | 4,563円 |
 あえて、 | 540円 | 6,480円 /12食 | － ※初回のみ無料 | 6,480円 |
 三ツ星 ファーム | 538円 | 6,538円 /14食 | 990円 | 7,528円 |
 ワタミの宅食ダイレクト | 660円 | 3,821円 /7食 | 800円 | 4,621円 |
 ナッシュ | 624円 | 3,990円 /8食 | 約1,000円 | 4,990円円 |
 Dr.つるかめキッチン | 710円 | 4,968円 /7食 | － | 4,968円 |
 GREEN SPOON | 934円 | 6,480円 /8食 | 990円 | 7,470円 |
 ウェルネスダイニング | 904円 | 5,940円 /7食 | 385円 | 6,325円 |
 わんまいる | 1,025円 | 4,480円 /5食 | 935円 | 5,125円 |
 Oisie Dining | 918円 | 4,560円 /6食 | 946円 | 5,506円 |
 メディカルフードサービス | 932円 | 5,594円 /6食 | － | 5,594円 |
食宅便は他社と比べると、特別安くもなく高くもない程度の金額です。ただ、購入時にもらえるポイントを利用することで、平均販売額よりも低くなる場合があります。
食宅便は医療・介護食に強い老舗の宅配食・食事提供サービス。比較的若い他社と比べると、信頼性や安心感があるのが強みでしょう。価格の安さよりも安定感を求める方におすすめできます。
食宅便のよくある質問
賞味期限はどれくらい？
食宅便の賞味期限は、冷凍で10ヶ月程度です。
食宅便でダイエットはできる？
ダイエットできるかどうかは個人の生活習慣や運動などが関わるため一概にはいえません。ただ、食宅便では「低糖質コース」や、手軽にカロリーコントロールが可能な「はらすまダイエット」という痩せたい方向けのコースも用意されており、ダイエットしたいと考える方にもおすすめとなってます。
食宅便は他社と比べて安い？
冷凍宅配弁当サービスの相場は、1食当たり400円～1,000円なので、食宅便はその中間より下の価格帯に位置します。
送料はいくら？
送料は定期便が390円、都度購入である通常便が780円となってます。
添加物に配慮されてる？
食宅便では食品衛生法により安全と認められた添加物を使用しています。基本的には保存料として使われ、食中毒などのリスクをおさえるのに役立っています。添加物の内容が気になる方は、公式ページの各メニューの詳細からごらんになれます。
コメント