【1分で完成】クエン酸リンスの作り方と使い方｜使用感レビューも！

「本当にリンスになるの？」と半信半疑で始めた、クエン酸リンス。今は使い心地・安全面・コスパ面と大満足し、髪の毛のさらさら具合がキープされているのを実感。日々愛用しています。

この記事では、クエン酸リンスについて、使い方やメリットを紹介。また、私も愛用しているおすすめの国産クエン酸も紹介しているのであわせてチェックしてみてください。

クエン酸はどこに売っている？｜私がおすすめするクエン酸

クエン酸は100均やホームセンター、ドラッグストアで簡単に手に入ります。

私がおすすめしているのは、ニチガさんの国産クエン酸です。

国産さつまいもを醗酵させ、国内で製造しています。安全で高品質のため、Amazonの口コミ評判は5つ星のうち4.4となっています。

クエン酸リンスの作り方-1回分の量は小さじ1

とても簡単なクエン酸リンスの作り方をご紹介します。クエン酸さえあれば、すぐに始められますよ。

「水は？」と感じる方もいると思います。なぜ水を材料に入れていないのかというと、私はクエン酸リンスの素の状態で用意しておき、実際に使用するときに洗面器に水とクエン酸リンスの素を入れ使っているためです。

事前に水も入れておきたい場合は、水を500mlに対して、以下で紹介するクエン酸の素を小さじ1～2杯入れてクエン酸リンスを作り置きしてください。

クエン酸リンスの使い方は2パターン

クエン酸リンスの使い方には2つの方法があります。

基本的な使い方：クエン酸リンスをお湯に溶かして使う

まずはクエン酸リンスをお風呂場で溶かして使用する方法をご紹介します。

洗い流さないトリートメントとして使う

クエン酸リンスを流した後に、再度クエン酸リンスを毛先のみに塗布して洗い流さないでおけば、「洗い流さないトリートメント」に。

通常、髪にさらさら感が生まれますが、洗い流さないトリートメントとして使用した後に、髪に合ったオイルやクリームなどの保湿ケアを追加することでしっとり感が高まります。毛先がきしんだりパサつきやすい方におすすめです。

ただし、クエン酸リンスの濃度が高すぎると、髪や頭皮に刺激を与える可能性があります。洗い流さないトリートメントとして使う場合は、クエン酸の量を減らし、薄めた溶液を使用することをおすすめします。

正直おすすめはしない？クエン酸リンスを作り置きする方法

クエン酸リンスを水に溶かして500mlほど作り置きする方法をよく見かけます。結論からお伝えするとあまりおすすめしません。

作り置きすることのデメリットとしては以下のとおり。

もしも作り置きする場合は150ml程度にとどめて冷蔵庫で保管します。ただ、クエン酸リンスを使用する家族が数人いる場合、1週間を目安に使い切れる量を作っても良いでしょう。

水を入れてクエン酸リンスを完成させる場合は、保存容器の煮沸は必ず行ってください。

クエン酸リンスの使用感について

結論からお伝えすると、クエン酸リンスで髪はサラサラになります。指通りは滑らかで、ずっと使っていてもそれは変わりません。

ですが、初めてクエン酸リンスにトライしたときは不安で1回分のみ作ってみました。

• 酸っぱい匂いがするんじゃないか？
  （味が酸っぱいから）
• 髪がきしんだり、ベタつくんじゃないか？

というような心配があったからです。

実際には、香りは無臭です。アロマを加えた場合その香りがかすかにする程度です。髪のきしみやベタつきも一切起こりませんでした。

クエン酸リンスを実際に使って感じたメリットとデメリット

メリット

クエン酸リンスを使ってみて感じたメリットをまとめます。

特に合成界面活性剤を使用した商品よりも低刺激なクエン酸リンスは、髪を痛めないどころか弱酸性に傾け修復に向かわせることができるそう。白髪や抜け毛対策になるかもしれないといわれているのは、これだけで試してみる価値を感じます。

良いことづくめのクエン酸リンスで、髪と環境に優しく、心も豊かになりましょう！

デメリット

一方でデメリットに感じた点は2つあります。

クエン酸リンスは作る手間、保存の手間などがあり一般的なリンスほど手軽ではないのがデメリットのひとつ。ややめんどうです。

また、クエン酸なので傷口についてしまうとすごく沁みます。痛いです。大きなデメリットではありませんが注意が必要です。

クエン酸リンスに関するよくある質問